8 храни, вредни при високо кръвно

Високото кръвно е на практика е доста прикрито и коварно заболяване с някои едва доловими симптоми. Дори ако Ви е поставена диагноза , то пак е трудно да бъде контролирано. Но ако не се вземат необходимите мерки, неговите отрицателни ефекти могат да причинят заболявания на сърцето, удар или проблеми с бъбреците. Continue reading »

Разнообразието на протеина

Има различни видове протеинови закуски: зърнени храни, богати на белтъчини, гевречета с протеин, чипас с протеин, пуканки. Всички тези продукти имат различно количество калории, мазнини и въглехидрати.Ако искате повече мускулна маса, възползвайте се от хранителните добавки от megazob.com. Магазинът разполага с богата гама хранителни добавки за извайване на изящно фитнес тяло. Continue reading »